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      最好的生活:身体无病,心里无事

      2019-03-13 来源:国外网?#23601;?#33616; - 由[国外网站大全]整理 8

      总有人说,生活有很多种活法。可以朝九晚五,也可以浪迹天涯;可以足不出户,也可以云游四海;可以高朋满座,也可以一人独处。

      不可否认,每个人都有自己的选择和喜好。但在我心里,最好的生活就是,身体无病,心里无事,如此甚好。

      最好的生活:身体无病,心里无事

      01

      一个人,首先要身体健康,才有精力去做想做的事,才?#24515;?#21147;去爱想爱的人,才有余力去?#38750;?#24819;要的东西。

      如果拥有健康,哪怕你跌落谷底,哪怕你陷入绝境,哪怕你失去所有,都还?#24515;?#34989;的可能。

      但如果失去健康,哪怕你腰缠万贯,哪怕你富得流油,哪怕你得到了一切名和利,到最后终将化为泡影。

      其实道理大家都懂,但就是做不到,我们依旧会为了忙不完的合同,处理不完的业务,张罗不完的事情,把健康抛之脑后,置之不顾,视若无睹。

      但当你发现身体亮红灯时,你才体会到失去健康的绝望?#23567;?/p>

      轻者,?#20204;?#21487;以进行补救和医治;重者,就完全没有了挽回的机会。

      那时,即便你有千金万银,请得起最专业的医生,住得起最好的医?#28023;?#32473;得起最贵的医药费,也是枉然。

      记得德国哲学家叔本华说:

      “健康的乞丐比有病的国王更幸福。”

      谁都?#19981;?#33258;?#33322;?#20581;康康的,而不是病病殃殃的。

      谁都希望能活得更久一点,更有质量一点,而不是过早地结束生命,或者成为一个随时需要别人照顾的病人。

      所以从现在开?#36857;?#35831;好好吃饭,好好睡觉,注意作息规律,劳逸结合,不熬夜,少生气,多运动。

      只有身体好,一切才会好起来。反之,再好的生活条件,也无法弥补身体抱恙的缺陷和遗憾。

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      02

      虽然每个人的生活方式不一样,但是我们都渴望获得幸福。

      而幸福,更多时刻是在满足基本温饱以外的一种感受、一种体会、一种领悟。

      在现实社会中,你会发现有的人虽然富可敌国,却活得无比压抑,而有的人一贫如洗,却也可以过得自得其乐。

      他们之间,最大的差别就在于,心中是否装着事。

      比如总有许多人,觉得自己活得很累。

      其实真正让他们累的,不是一切困难和挫折,而是他们总在为鸡毛蒜皮的小事、不值一提的过往斤斤计较。

      生活中的人和事,错了就错了,过了就过了,与其耿耿于怀,不如一笑而过。

      比如总有人,觉得自己活得很苦。

      其实真正让他们感到苦的,并不是现实有多么不如意,而是他们总是太固执。

      生活中的机和运,有则有,无则无,感情中的缘和份,该是你的就是你的,不是你的也强求不来。

      比如总有人,觉得自己活得很?#36873;?/p>

      其实真正让他们感到难的,并不是?#24052;久?#33579;,而是他们太过忧虑。

      谁也无法预测命运,谁也无法预知未来,谁也不知道,明天将会是什么样子。

      与其过度担心,不如怀着“兵来将挡,水来土掩”的?#35895;?#24515;态。

      毕竟这个世上,没有走不出的胡同,只有不会拐弯的人。

      有一首诗写到:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪 ,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”

      请记得,从现在开?#36857;?#19981;要为了已经发生的事后悔,也不要为了未发生的事焦虑。

      当你做?#20581;?#24515;中无事”时,专注于当下,无牵、无挂、亦无碍,生活就会变得明朗、清透和自在。

      03

      身体无病,是一个人生存下去的基本要求。

      因为健康是1,其余的事业、家庭、地位和钱财是0。

      如果你健康,后面的0越多越富有;而如果你没有了健康,一切都无从谈起。

      心里无事,是一个人快乐生活的必要因素。

      因为只有当一个人能够保持一颗平常心,过往不念,未来不迎,才能将自己随时清零,去悦纳更多有趣的人,更加美好的事,以及更有意义的人生。

      只有两者兼顾,无论最后你身归何处、心向何方,都能感到真正的踏实、满足和心安!


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